Mihin kaikkeen tuhlaat vuodesta jopa kuukausia?

Tämän osion tarkoitus on herättää sinut katsomaan aikaa kylmästi numerona ja hinnan kautta. Keskiverto suomalainen viettää ruudun ääressä 4–5 tuntia päivässä, mikä on vuodessa 1 460–1 825 tuntia; vuorokausiksi muutettuna se on 60–76 päivää, eli kaksi täyttä kuukautta joka ikinen vuosi katoaa syötteisiin, ilmoituksiin ja “vielä yksi video” -kierteeseen. Kysy itseltäsi rauhassa, mitä kaikkea voisit rakentaa kahdessa kuukaudessa, jos käyttäisit sen ajan taitojen kasvattamiseen, kauppojen sulkemiseen ja järjestelmiin, jotka maksavat takaisin joka viikko.

Aika on ainoa omaisuus, jota et saa lisää; rikas ja köyhä saavat saman 24 tuntia, mutta rikas muuntaa ajan arvoa tuottavaksi työksi ja köyhä vaihtaa sen dopamiinipiikkiin. Siksi tämän kurssin ensimmäinen velvoite on oikaista aikakäyttö ennen kaikkea muuta: ilman tätä kaikki muu vuotaa. Et ole täällä siksi, että skrollaisit viisaampana, vaan siksi, että lakkaat skrollaamasta ja alat rakentaa. Päätös on yksinkertainen, mutta vaikutus kertautuu: kun otat takaisin keskimäärin kaksi kuukautta vuodessa, saat vuosikymmenessä yli puolentoista vuoden verran lisäaikaa pelkästään sillä, että et enää anna ruudun päättää puolestasi.

Tänään poistat arjestasi helpot paluureitit, koska niistä riippuvuus elää. Et välttämättä poista some-tilejä, mutta poistat sovellukset puhelimesta ja kirjautumiset selaimesta, jotta impulssi törmää kitkaan. Ilmoitukset kytketään kokonaan pois, näytön etusivulta katoaa kaikki muu paitsi työkalut, ja puhelin siirtyy “työlaite”-moodiin, jota käytät vain silloin, kun se tuottaa arvoa. Kun käsi hakeutuu taskulle vanhasta tottumuksesta, pysähdyt kahdeksi minuutiksi ja vaihdat liikkeeseen, hengitykseen tai lyhyeen kirjalliseen tehtävään; impulssi hiipuu, ja sinä valitset suunnan.

Tämä voi kuulostaa pieneltä, mutta juuri tästä rakentuu voittajan arki: poistat automaattiset häiriöt ja korvaat ne automaattisilla teoilla. Ei enää “katson vain nopeasti”, koska nopeasti on aina 20–30 minuuttia ja jokainen 30 minuutin lipsahdus syö päivittäisen tuottosi reunat. Tällä kurssilla opetan sinulle myös, miten käännät toisten ajanhaaskauksen rahaksi; se kuulostaa kovalta, mutta on rehellistä markkinaa – kun muut ovat kiireisiä, sinä tuotat heille arvoa ja laskutat siitä. Näin tarina kääntyy: et ole enää kuluttaja, vaan tekijä ja toimittaja.

Sosiaalinen media on syöpä yhteiskunnalle

Kova väite, mutta katsotaan faktoja käytöksen tasolla: some ruokkii vertailua, lavastaa todellisuutta ja optimoi jokaisen pikselin pitämään sinut paikallasi niin kauan kuin mahdollista. Se näyttää parhaat hetket ja rakentaa illuusion, jossa muiden elämä on jatkuvaa nousua, vaikka sinä näet omassa arjessasi myös keskeneräisyyden ja tauot – tästä syntyy tunne, että olet jäljessä, ja juuri silloin kynnys paeta uuteen syötteeseen madaltuu entisestään. Kun mukaan lisätään tekoälyllä tuotettua sisältöä, bottikeskusteluja ja väittelyjä, joihin kukaan ei saa vastausta, saat verkon, joka palkitsee sinut ainoastaan ajalla, jonka sille lahjoitat.

Tästä syystä puhumme syövästä: se ei tapa kerralla, vaan nakertaa toimintakykysi, hämärtää fokuksen ja rikkoo vuorokausirytmin. Tässä kurssissa määräys on selkeä: 30 päivän täysi tauko kaikesta viihde-kulutuksesta, jotta hermosto rauhoittuu ja dopamiinijärjestelmä palautuu. Kun palaat, palaat vain tuottajan rooliin: julkaiset, myyt, rekrytoit, vastaat asiakkaalle, et jää väittelemään etkä kuluta.

Toinen syy kutsua somea yhteiskunnan syöväksi on se, miten se kaappaa keskustelun: tuntemattomat kasvot, polttavat aiheet, loputon vastapuolen oikaisu ja tunne siitä, että “tällä on merkitystä”, vaikka todellisuudessa et vaikuta mihinkään muuhun kuin omaan vireeseesi. Jokainen tunti kommenttiketjussa on tunti pois ilmoituksista, kuvista, hinnoittelusta ja asiakkaiden DM:istä, joissa raha oikeasti liikkuu. Rikas käyttää somea jakelukanavana ja asiakashankintaan; köyhä käyttää somea tunteidensa purkamiseen ja viihteen seuraamiseen.

Tähän tulee tauko nyt. Otat 30 päivää happea, ja sen jälkeen kalenteroit some-tekemisen niin, että se on ennalta määrätty ikkuna, jossa tuotat sisältöä tai hoidat myyntiä – ei mitään muuta. Pysyt poissa kaikenlaisista “keskusteluista”, joilla ei ole suoraa vaikutusta kassavirtaan, koska jokainen keskustelu on vaihto: annat ajastasi, saat nolla euroa. Tällä kurssilla opit, miten tilalle rakennetaan toistettava julkaisurytmi, sisällön kierrätys ja suora CTA, jotka joko tuottavat tai karsiutuvat.

Valitsetko sinä maailman suunnan vai valitseeko maailma sinun suunnan?

Ensimmäinen tunti määrittää päivän: jos avaat puhelimen jo sängyssä ja selaat syötettä, olet antanut maailmalle oikeuden ohjelmoida mielesi ennen kuin ehdit itse valita. Aamurutiini alkaa ilman näyttöä, piste; nouset, juot vettä, liikut kevyesti, kirjaat päivän kolme tärkeintä ja aloitat ensimmäisen tehtävän ennen kuin vilkaisetkaan ilmoituksia. Kun pidät puhelimen äänettömällä ja käännettynä pois näkyvistä, huomaat kuinka nopeasti kehosi lakkaa reagoimasta jokaisen pingin kutsuun – olet laitteen yläpuolella, et sen orja.

Tämä ei ole itsekurin loputonta puristamista, vaan ympäristön muotoilua niin, että oikein toimiminen on helpoin vaihtoehto: ei ikoneita kotinäytöllä, ei automaattisia kirjautumisia, ei houkuttelevia pikakuvakkeita. Kun tällainen rakenne on päällä 30 päivää, huomaat, että mielesi ei sahaa enää ylös ja alas, vaan pysyy tasaisena ja kantavana; silloin myyntipuhelut, ostokierrokset ja neuvottelut onnistuvat, koska pää pysyy yhdessä tehtävässä kerrallaan. Tämän valinnan jälkeen et enää elä uutisvirran rytmissä, vaan oma kalenterisi alkaa ohjata kaikkea muuta. Laiska selittelee, tekijä rakentaa rytmin ja noudattaa sitä – ja juuri siksi tekijä voittaa.